A no nonsense collection of rules and common sense practices to be followed by the public when entering a gym/ health club/ Crossfit/ powerlifting establishment.

Also contains humorous antidotes, quotes and opinions.

Created and maintained by a Elite USAPL Powerlifter.
"DO NOT curl in the squat rack"- Gackipedia

"Cell phones are to be OFF on the gym floor"- Gackipedia

"Do not use the bench press to nap"- Gackipedia

"Squat below parallel will NOT injure your knees"- Gackipedia
από thorr74 28 Ιούλιος 2009

Δωρεάν Ημερήσιο e-mail

Γράψε από κάτω τη διεύθυνση e-mail σου για να έχεις την δωρεάν Urban Λέξη Ημέρας κάθε πρωί!

Τα e-mail στέλνονται από τη διεύθυνση daily@urbandictionary.com. Ποτέ δεν θα σε σπαμάρουμε.

×