Top Definition
A bad ass full body workout that will leave you sore for a full week including 10 reps of a deadlift, shrug, power clean military press, front squat and a deadlift in succession.
While in the gym and people ask if youre training for something due to the savage nature of the workout you simple reply with the words: "Man sets".
από 1315crew 24 Ιούλιος 2011

Δωρεάν Ημερήσιο e-mail

Γράψε από κάτω τη διεύθυνση e-mail σου για να έχεις την δωρεάν Urban Λέξη Ημέρας κάθε πρωί!

Τα e-mail στέλνονται από τη διεύθυνση Ποτέ δεν θα σε σπαμάρουμε.